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Seis ejercicios para tener un vientre plano

Seis ejercicios para tener un vientre plano

Arturo Chumbe nos enseñó una fácil y efectiva rutina con música para eliminar la grasa corporal.

Existen ejercicios especiales para reducir la grasita abdominal y tener el vientre plano, y para muchas mujeres es muy difícil reducir el vientre abultado o comúnmente llamado "flotador incorporado".

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Con estos ejercicios y junto a una buena alimentación lograremos tener una linda figura.  Arturo Chumbe recomienda hacer esta rutina, con seis movimientos básicos, durante 15 a 20 minutos diarios.

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De esta manera lograremos quemar la grasita de la pancita.

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