Allison Pastor confiesa difícil momento tras dura lesión
La atleta habló abiertamente del impacto emocional que enfrenta tras su lesión y reconoció que uno de los momentos más difíciles es no poder entrenar, actividad que siempre fue su principal escape
La atleta habló abiertamente del impacto emocional que enfrenta tras su lesión y reconoció que uno de los momentos más difíciles es no poder entrenar, actividad que siempre fue su principal escape Video: Instagram @allisonpastorromero
Allison Pastor decidió hablar de una faceta de su recuperación que pocas veces queda expuesta: el impacto emocional de una lesión. La deportista reconoció que ver cómo su cuerpo cambia y no poder entrenar, justamente la actividad que utilizaba para sentirse bien, ha sido una de las partes más difíciles de este proceso.
A través de sus redes sociales, Allison compartió una reflexión sobre su salud mental, pero también dejó claro que está dispuesta a atravesar esta etapa con paciencia y volver a construir todo aquello que consiguió con años de esfuerzo.
El desgarrador grito de Allison Pastor tras lesión en circuito
Allison Pastor confiesa difícil momento tras dura lesión y habla de su salud mental
Allison Pastor comenzó su reflexión poniendo el foco en un aspecto que, según considera, suele quedar en segundo plano cuando se habla de recuperación física.
“A veces nadie te cuenta lo difícil que es mentalmente pasar por una lesión”, escribió Allison.
La exintegrante de realities explicó que no solo debe afrontar las molestias físicas propias de la rehabilitación, sino también los cambios que observa en su cuerpo y la sensación de perder temporalmente aquello que le costó tanto construir.
Uno de los puntos más personales de su mensaje fue reconocer que el entrenamiento era parte fundamental de su bienestar.
La atleta habló abiertamente del impacto emocional que enfrenta tras su lesión y reconoció que uno de los momentos más difíciles es no poder entrenar, actividad que siempre fue su principal escape Video: Instagram @allisonpastorromero
“Lo que usaba para estar bien, es justo lo que ya no puedo hacer”, manifestó.
Allison contó que no poder entrenar le genera una dificultad adicional porque el ejercicio siempre fue su manera de desconectarse y sentirse mejor. “Sobre todo, no poder hacer eso que siempre fue mi escape: ENTRENAR”, señaló.
Allison Pastor muestra cómo cambió su cuerpo durante la recuperación
La deportista también fue sincera al hablar de los cambios físicos que ha experimentado durante este periodo.
“Y aquí vamos otra vez… una pierna más delgada, un cuádriceps que toca despertar y un camino de rehabilitación por delante”, escribió.
La atleta habló abiertamente del impacto emocional que enfrenta tras su lesión y reconoció que uno de los momentos más difíciles es no poder entrenar, actividad que siempre fue su principal escape. Foto: Instagram @allisonpastorromero
Pese al momento complicado, Allison decidió cambiar la manera en que afrontará esta nueva etapa.
“Quiero vivir el proceso un día a la vez, celebrar cada pequeño avance y recordar que todo lo que construí una vez, lo puedo volver a construir”, expresó.
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