Seis aliados que te harán prevenir el cáncer

1. Antecedentes: De 3% al 5% de pacientes tienen la predisposición genética a desarrollar el cáncer.

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2. Detección precoz: Realizar un autoexamen de mama y papanicolau.

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3. Evitar la obesidad: Los estrógenos que aumentan por el sobrepeso forman las células cancerígenas.

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4. Alimentación antioxidante: Consumir camu camu, camote y maiz morado para evitar el riesgo de desarrollar cáncer.  (Mientras más intenso es el color del alimento, mejor es la cantidad de antioxidantes que contiene).

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5. Evitar infecciones: Vacunándose contra la hepatitis B y el virus del papiloma.

6. Evitar tóxicos: No consumir tabaco, comida chatarra pues producen el desarrollo de las células cancerígenas.