¿Por qué sientes tus ojos secos y qué puede ocurrir si no los tratas?
¿Sabías que algunos medicamentos pueden provocar este problema? Un oftalmólogo te explica las causas y cómo evitarlo
La afección de los ojos secos ocurre cuando las lágrimas no pueden lubricar los ojos de forma adecuada. Es posible que sientas ardor, picazón o sensibilidad a la luz.
El oftalmólogo José Luis Benites, explicó en entrevista con “Útil e Interesante” las causas principales de este problema:
- Uso del aire acondicionado
- Un ambiente seco
- Estar expuesto al sol
- El uso de lentes de contacto
- Medicamentos como antialérgicos
- Trabajar por mucho tiempo frente a una computadora
Además, señaló que las mujeres adultas luego de la menopausia tienen más probabilidades que los varones de sufrir de esta afección.
¿Cómo evitar la sequedad ocular?
Si trabajas desde casa, frente a una computadora, debes descansar cada 20 minutos. El especialista recomendó hacer una pausa por 20 segundos y mirar objetos distantes para relajar la visión. No olvides que el borde del monitor debe estar a la altura de tus ojos
Dependiendo del grado de sequedad, este problema cuenta con distintos tratamientos como las lágrimas artificiales o los tapones de punto lagrimal. Sin embargo, cuando se forma una úlcera corneal esto puede generar la pérdida total de la visión.