Estos son los imprescindibles alimentos que deben estar en las loncheras de los escolares

Nutricionistas del Instituto Nacional de Alimentación nos indican que comidas son ricas en vitaminas, minerales y proteínas

Lima.

El próximo 5 de marzo nuestros hijos volverán a los colegios, pero sabes qué alimentos deben estar presentes en sus lonchera para soportar con energía las horas de clases.


 


Si no es así, nutricionistas del Instituto Nacional de Alimentación nos enseñan a preparar la perfecta lonchera con vitaminas, minerales y proteínas. Recuerda que estas comidas no reemplazan al importante desayuno.


Relacionadas