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En boca de todos
L-V 1:00 p. m.

Ponche para enfrentar el frío y evitar la gripe

El cambio de clima ya se siente y aquí te presentamos una opción casera para cuidarte de la gripe.  

La"Herbolaria del pueblo" reapareció en En boca de todos para presentar sus recetas nutritivas. El cambio de clima ya se siente y la gripe puede afectar a muchos. En este video aprende cómo preparar un rico ponche para la gripe

► Mira:¿Para qué sirve inhalar el vapor de eucalipto?

Ingredientes: 

-Media cucharadita de polen
-Medio vaso de gel de sábila
-Cuatro rodajas de naranja
-Miel de abeja al gusto

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Batido para subir las defensas y dar energía: receta y preparación


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