Lo que toda mamá primeriza debe saber sobre la lactancia

La leche materna protege al niño de alergias, desnutrición, previene la obesidad e infecciones digestivas.

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El calostro: Es un líquido amarillo medio lechoso que sale al inicio de la lactancia.  Es el primer alimento que recibe el bebé a los cinco minutos de vida.  Tiene anticuerpos, proteínas y todo lo que puede proteger a la mamá.

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Al segundo día recién la leche se vuelve más espesa y su color es blanco.

Ventajas para el niño: Se previenen alergias, diabetes, infecciones respiratorias, desnutrición, enfermedades a la piel y la obesidad.

Ventaja para la mamá: disminuye el riesgo de cáncer, mejora el sueño y ayuda a perder peso.