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El consumo en exceso es dañino para su salud, pero lo cierto es que la sal tiene la capacidad de exfoliar la piel hasta desinfectar encías y garganta.
El agua con sal ayuda a remover y a eliminar los mocos. La mezcla se respira durante 4 ó 5 minutos para que haga efecto.
Desinflama los pies: Sumerja los pies en agua con sal durante 10 a 15 minutos. Desinfecta encías y garganta: realice enjuagues y gárgaras con sal. Exfolia y humecta la piel: la sal hidrata la piel.
Se recomienda hacer un baño con avena y sal (exfoliantes) por lo menos una vez por semana para exfoliar y limpiar la piel.