Descubre si sufres de intolerancia a la lactosa y al gluten

Se llama intolerancia a algo cuando nuestro cuerpo lo recibe y no puede ser capaz de digerirlo completamente.   La intolerencia a la lactosa puede ser hereditaria y permanente.

Síntomas:

Hinchazón: Esto se produce generalmente, 15 minutos después de la ingesta de lactosa o leche.

Gases: Generalmente tienden a producir eructo o flatulencias.

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Diarrea: Uno puede notar que existen alimentos que no han sido digeridos

Cólicos: Aumento de ruidos en el estómago.  Eso quiere decir que no se está realizando una buena digestión.

Náuseas:  El balonamiento abdominal o inflamación de los tejidos por una mala digestión produce rechazo.

Inapetencia: Después de los síntomas anteriores nadie tiene hambre.

Alergia al gluten: Es la mala digestión a una proteína del gluten que produce reacciones al cuerpo.