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Siete súper alimentos que toda mujer debe consumir para su salud sexual

Existen frutos que prometen aliviarte de los cólicos, prevenir la resequedad vaginal, entre otros problemas.

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1. El arándano‬ es ideal para prevenir las infecciones urinarias.

2. El ‪cacao‬ es bueno para calmar los cólicos menstruales.

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3. El aguaje‬ ayuda a prevenir las infecciones vaginales y urinarias.

4. El camu camu‬ mejora el sistema inmunológico.

5. La linaza ayuda a tener una mejor evacuación, por su alto contenido en fibra.  No se recomienda consumirla licuada.

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6. El yogurt natural el cual nos brinda probióticos para defendernos de las infecciones.

7. El ‎Camote‬ contiene betacaroneto y ayuda a que las zona íntima de la mujer esté lubricada.

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