Alimentos que debes evitar en la noche porque engordan
<p>Alimentos que engordan en la noche</p>
Toma nota para que no subas esos kilos de más.
Detente! Hay alimentos que es mejor evitar ser consumidos en la noche debido a que son más difíciles de procesar y se convierten en grasa.
La nutricionista Sandra Sologuren mencionó una lista de ingredientes que debes tratar de mantener alejado para no subir esos kilitos de más.
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