¿Cada cuánto tiempo debes lavar tu toalla para evitar infecciones?

Las toallas que más acumulan gérmenes son las que están en el baño

Explican la razón por la que debes lavar tus toallas más seguido (Foto: ERguille/Pixabay)

Las usamos a diario y muchas veces no reparamos que, desde el momento en que usamos las toallas del baño, se convierten en caldo de cultivo de toda clase de bacterias y hongos, y además, acumulan células de piel muerta, secreciones salivales, anales y urinarias, así como ácaros.

La doctora María del Carmen Gastañaga, especialista en salud ocupacional del Instituto Nacional de Salud, mencionó que las toallas son uno de los vehículos que puede ocasionar enfermedades, como infecciones en la piel, conjuntivitis, resfríos, o incluso se contaminan de parásitos y hongos.

¿Cómo detectar que nuestra toalla ya está contaminada?

La toalla, si es de uso personal, puede ser utilizada hasta 3 ó 5 veces.  Pero, si aparece un mal olor o la prenda llega a tener manchas oscuras, significa que ya está contaminada de bacterias y hongos, por lo que debe ser lavada y desinfectada de inmediato. 

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¿Cada cuánto deben lavarse las toallas?

Gastañaga dio una lista de recomendaciones y consejos, sobre todo a las madres de familia, sobre el cuidado que deben tener estas prendas para evitar enfermedades.

- Si la toalla es de uso personal, debe ser lavada después de 4 usos.  

- Si la persona que usa la toalla, presenta infecciones como acné, heridas abiertas, etc. el lavado debe ser después de que la use.

- Después de usar tu toalla, estírala y déjala secar en un ambiente ventilado donde, de preferencia, le dé el Sol.

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- Si no tienes un patio donde tender tu toalla, plánchala, ya que las altas temperaturas acaban con los gérmenes.

- Usa media taza de vinagre blanco al momento de enjuagar tu toalla para quitarle el mal olor.  

- Estirar y colgar tus toallas, después de ser usadas, disminuirán la posibilidad de la proliferación de gérmenes.

- En el caso de visitar sitios públicos, como los hoteles, hay que revisar las toallas y sábanas y de que estas tengan olor a limpio.

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