Mamá de Alejandra Baigorria hizo rutina de ejercicios para reducir cintura

Alejandra Baigorria y su mamá siempre se han mostrado unidas y cuando se trata del cuidado del cuerpo tienen mucho en común. Luego de los tips de belleza de la modelo, su mamá Verónica Alcalá se presentó en En boca de todos para hacer una rutina de ejercicios que ayudará a reducir la cintura y endurecer los glúteos. 

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Para reducir la cintura puedes utilizar un palo de escoba, ponerlo detrás del cuello y hacer movimientos para la izquierda y derecha. Luego hacemos una rutina de sentadillas para trabajar cuádriceps y glúteos.  

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Dejamos el palo de escoba y para endurecer los glúteos ponemos una bolsa de arroz de un kilo en la pierna También trabajamos los tríceps con una bolsa de arroz en cada mano. 

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