• 18:22

Mito o verdad: ¿El ají ayuda a bajar de peso?

Conoce cuán cierto o verdadero es este mito alimenticio. 

Mito o verdad: ¿El ají ayuda a bajar de peso?

Vídeo: Mito o verdad: ¿El ají ayuda a bajar de peso? | América Televisión

Mito o verdad: ¿El ají ayuda a bajar de peso?

En un programa especial sobre los mitos alimenticios, una seguidora de DR TV contó lo siguiente: “me dijeron que comer ajíes ayuda a bajar de peso, hace más de un mes que como todos los días uno y la verdad es que ya me está ardiendo el estómago y no bajo nada”.

[¿Comer palta hace daño al hígado? Descúbrelo aquí]

Al respecto, la nutricionista Vivian Geller indicó que todo en exceso es negativo. Un ají diario es bastante, el ají más que el rocoto es un irritante estomacal, y esa "solución para adelgazar" solo producirá una gastritis a corto o mediano plazo.

[¿El chocolate produce acné? Esta es la respuesta]

Además, la especialista dijo que el rocoto es mucho más beneficioso que el ají, y recomendó siempre sacar las pepitas. Por lo tanto, este mito alimenticio con respecto al peso es falso. 

[VIDEO: ¿Cuántas veces al día tengo que comer para bajar de peso?]

COMENTA